Servicios
Psicoterapia individual
Un espacio para ti.
Trabajamos sobre aquello que hoy te preocupa, te duele o quieres cambiar, pero también sobre lo que hay detrás: tu historia, tus pensamientos, tus emociones, tus patrones y la manera en que has aprendido a relacionarte contigo mismo y con los demás.
A lo largo del proceso buscamos comprender lo que estás viviendo, desarrollar nuevas herramientas y lograr cambios que puedas llevar a tu vida cotidiana.
La terapia no es solamente sentirte mejor. Es comprenderte mejor para poder vivir y relacionarte de otra manera.
Psicoterapia de pareja
Una relación puede atravesar momentos de distancia, conflictos, heridas, cambios o crisis. No siempre significa que el amor se terminó.
En terapia de pareja trabajamos para comprender qué está pasando entre ustedes, cómo se están relacionando y qué patrones están manteniendo el problema.
Trabajamos comunicación, escucha, manejo de conflictos, confianza, límites, heridas, acuerdos y la capacidad de volver a encontrarse.
El objetivo no es decidir quién tiene la razón. Es ayudarles a entender lo que está ocurriendo y descubrir si pueden construir una relación diferente.
Una pareja no necesita ser perfecta. Necesita aprender a relacionarse de una manera más sana.
Psicoterapia familiar
Cuando algo está pasando dentro de una familia, generalmente afecta a más de una persona.
La terapia familiar nos permite mirar lo que está ocurriendo entre todos: la manera en que se comunican, los roles que han asumido, los conflictos que se repiten y cómo cada integrante influye en la dinámica familiar.
Trabajamos para comprender lo que está pasando y encontrar formas más saludables de relacionarse, comunicarse y afrontar juntos las diferentes etapas y dificultades de la vida.
No buscamos culpables. Buscamos comprender qué necesita cambiar para que la familia pueda funcionar mejor.